如何重置我的睡眠编号床?[3种不同的探索方式]

对许多人来说，购买新床垫既令人兴奋又困惑。然而，如果你的床已经有一段时间了，需要重新设置它呢?具体来说，如何将睡眠编号床重置为出厂“编号”?

幸运的是，我们已经做了大量的研究，并为您提供了答案。

如果你需要重置你的睡眠号码床，你想拿起你的遥控器，并按照以下步骤:

1. 进入主菜单
2. 选择“系统”
3. 选择“设置”
4. 选择“重置首选项”
5. 选择“重置睡眠智商”或“基线睡眠智商”
6. 按照您的遥控器上的提示，直到重置坚固度控制™系统完成

根据你的睡眠数字床遥控器，你可能会在重置期间弹出“重置睡眠智商”或“基线睡眠智商”的标题，所以这将是一个非此即彼的情况。你不会看到两个名字。

当我们开始这篇文章时，我们将涵盖所有的睡眠数量床，并讨论如何重置一个。无论你是这个床垫品牌的新手，有一张床需要一个新的“号码”，或者有其他问题，我们都可以帮助你。说了这么多，让我们直接进入这个话题!

如何重置我的睡眠编号床?

这很简单，如果你有一个睡眠数床，需要重置你的舒适设置。正如我们上面所分享的，您可以在六个步骤中完成整个过程，因此不需要it专家来解决所有问题。

也就是说，从你的手机重置你的睡眠号码床，你需要有SleepIQ应用程序下载。重置你的床，使用应用程序:

1. 登录你的智能设备，打开SleepIQ应用程序。
2. 选择“智能床”。
3. 打开设置齿轮图标(右上)。
4. 选择“基线床”。

但是，如果您想遵循前面的远程重置步骤，这是完全可以的。

关于Sleep Number的一个有趣的事情是，他们的床是根据你的身体调整的。因此，重新设置你的床可以帮助你在下次睡觉时获得更准确的读数。

根据睡眠的数量在网站上，你还可以重置你的床，以帮助你的应用程序每天早上提供更好的睡眠iq数据。

我可以在没有应用程序的情况下重新设置我的睡眠号码床吗?

是的!如果你需要重置或“基线”你的睡眠数字床，有三种方法可以实现:通过你的SleepIQ应用程序，在SleepIQ网站上，或通过你的床的遥控器。

正如我们上面分享的，睡眠数遥控器是一种简单的重置方法。不过，你也可以登录SleepIQ网站，登录你的账户，然后重置。

以下是如何做到这一点:

1. 登录您的帐户sleepiq.sleepnumber.com．
2. 点击“床控”图标(右上)。
3. 找到并点击你的床的名字。
4. 在“故障排除”下，单击“基线床”。
5. 当出现提示时，点击“是”。

如果你在为你的床设定基线后看不到“是”选项，试着在屏幕上放大和缩小。移动设备上的一些用户可能将屏幕配置得太大，无法进行此重置，因此请记住这一点。

现在你知道如何做一个网站重置，让我们覆盖远程重置。

如果你需要基线你的床，但不想使用SleepIQ应用程序或网站，你需要:

1. 进入主菜单。
2. 选择“系统”图标。
3. 选择“设置”页签。
4. 选择“重置首选项”选项。
5. 你会看到“重置睡眠智商”或“基线睡眠智商”选项。
6. 按照遥控器上的提示，直到重新设置硬度控制™系统完成。

所以，最简单的重置方法是通过你的应用程序，尽管远程重置似乎是该公司推荐的默认方式。这可能是因为年轻人和老年人可以通过身体而不是智能手机应用程序来完成。

我可以拔掉我的睡眠号码床来重置吗?

是的。如果你停电了，你的Sleep Number床或其他配件不工作，你想尝试硬复位。你可以通过拔掉让你的床远离电源插座20秒。

20秒过后，你就可以把床插回墙上了。根据睡眠数据，你的床需要一到两分钟才能重新启动。

他们还提到你的智能床应该自己重新连接wifi，而不需要硬重置，但有时这可能是你唯一的选择。

如果你停电了，我们建议你再等几分钟，看看你的睡眠数是怎样的。这张床应该可以自己连接遥控器、应用程序和wifi。

同样，如果这一情况没有发生，你的床也没有显示在SleepIQ应用程序中，或者遥控器也没有反应，那么你可以很容易地把它拔下来，重新插到墙上。

如果我的睡眠号码床无法连接Wifi怎么办?

假设你的睡眠号码床有一个与wifi相关的问题。在这种情况下，该品牌建议检查你的路由器，看看它是否打开并正常工作。

如果没有，试着拔下或重置wifi路由器。在这段时间里，把你的睡眠号码插在墙上。大多数时候你也不需要重置你的床。

Sleep Number还建议打开和关闭你的蓝牙在您的设备设置中。它可以进行软重启，让你的床回到与SleepIQ应用程序或遥控器相同的网络上。

此外，你还应该试着把你的睡眠数床(用遥控器或应用程序)控制在8英尺以内。如果你在很远的地方，这可能就是你的智能手机/遥控器没有连接的原因。

所以，距离有时会被误认为是一个糟糕的wifi连接。

你应该多久重置一次睡眠编号床?

除非你的Sleep Number床的设置变差了，或者无法连接设备，否则没有必要重新设置。然而，当不可预见的事件发生时，你可能需要重置你的床，让它重新工作。

一般来说，客户每隔几天就会检查他们的床的调整设置和报告。这可以是看你的睡眠习惯，或者降低或增加床垫内的空气量。

Sleep Number在床垫上使用空气室释放技术。你可以在SleepIQ应用程序和网站上看到你精确的睡眠“数字”。

因此，如果你的床感觉太紧或太软，你想要重置它，你可以通过遥控器、应用程序或在线轻松完成。睡眠数字鼓励你监控你的床，并做出任何你需要的调整。

根据脸谱网在用户问卷调查中，许多人每两周检查一次他们的睡眠数设置并重置/更改一次。

当然，这在很大程度上取决于你的舒适程度，以及你的床是否能在整晚适应你的身体。

最常见的睡眠时间设置是什么?

由于Sleep Number床有从0到100的唯一编号设置，要找到完美的一个可能很棘手。通常情况下，Sleep Number的大多数客户都会留下来之间的硬度和柔软度分别为30和60。

然而，根据床垫清晰，大多数Sleep number客户最终使用的更具体的“数字”是35-40。这意味着他们更喜欢柔软一点(接近0)而不是坚硬一点(接近100)。

最重要的是，你的床会根据你的睡眠方式调整房间里的空气。例如，在某些睡眠数量的记忆泡沫床上，你可以预期你的硬度和柔软度在晚上会有一点波动。

这是因为你的床垫会随着你睡觉时身体的运动而不断调整。有的人翻来覆去，有的人一动不动。

此外，你可能是侧睡的，你的床会注意到这一点并进行调整。仰卧和俯卧的人也一样。所以，每个人的睡眠“数量”应该有点不同。

睡眠数量床是如何工作的?

在你了解你的睡眠号码床的设置之前，你必须知道这项技术是如何工作的。根据睡眠数量在美国，所有Sleep Number的床都使用空气室，而不是传统的弹簧或线圈。

这些腔室充满空气或释放空气取决于你喜欢的“数量”设置。正如我们上面说过的，数字越低意味着越软，数字越高意味着越坚固。

因此，将你的睡眠次数设置为50会让你的床有一个平等的空气分布(软/硬)。把这想象成你睡觉时床垫上的空气室膨胀或收缩。

同样值得注意的是，所有Sleep Number的床距离电源插座的距离必须小于5英尺。与普通的床不同，你的床需要插上电源并连接wifi。

有些人喜欢这样，而有些人则觉得很讨厌。这些床使用一种先进的算法来发挥作用，与普通的弹簧填充选择相比，这似乎已经过时了。

所以，如果你想知道为什么这些床要花费数千美元，这就是原因!

来总结一下

无论你是有一张新的睡眠编号床，还是需要重置你的旧床，做到这一点非常简单。我们发现你可以通过三种方式重置睡眠数:通过SleepIQ应用程序、遥控器或SleepIQ网站。

此外，将床从墙上拔下20秒，就可以实现出厂或硬复位。然而，你的床在停电后应该能够自己重新连接wifi和智能设备，所以在拔下电源并重新启动前给它几分钟。

你还可以登录SleepIQ应用程序随时更改床垫的“数字”或紧实度/柔软度，所以有时这比完全重置要好。

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